달콤한 바질 스무디

달콤한 바질 스무디
달콤한 바질 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 47 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 161 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 설탕,요거트,물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 27 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딸기 블랙 베리 달콤한 바질 스무디, 달콤한 바질과 오이 멜론 스무디#선데이슈퍼,및 망고 바나나 무화과 스무디-달콤하고 건강한 스무디.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
믹서기에서 요거트,바질,레몬 슈가시럽,얼음을 섞습니다. 부드럽고 거품이 날 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
엘릭서 G엘릭서 G
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
젖빛 안경에 붓고 즉시 제공하십시오.
4
작은 냄비에 물,설탕,레몬 향을 중간 열에 섞습니다. 설탕이 녹을 때까지,때때로 교반,종기에 가져와 열을 줄이고 5 분 동안 끓인다. 열 떨어져 팬을 가지고 시럽을 냉각 할 수 있도록,약 20 분. 사용하기 전에 스트레인.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도일반
준비 완료27 m.
서빙6
건강 점수1
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