다이어트 치킨 피카타

다이어트 치킨 피카타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 382 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $5.24 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,레몬 주스,와인,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.준비에서 접시에 이르기까지 이 레시피는 약 40 분. 전반적으로,이 조리법은 44 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 플랫 배꼽 다이어트 치킨 피카타, 치킨 피카타,및 치킨 피카타 비슷한 요리법.