녹색 콩 샐러드
필요 글루텐 프리,락토 오보 채식,원시 반찬? 녹색 콩 샐러드는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$2.25 입니다. 1 인분 포함 240 칼로리, 단백질 8 그램,그리고 18 그램의 지방. 281 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 샬롯,구운 피스타치오,체리 토마토 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가락으로 점수 90%,이 요리는 훌륭합니다. 시도해봐 녹색 콩,염소 치즈,그린 올리브 샐러드, 따뜻한 버터 콩과 녹두 샐러드 위에 구운 레몬 연어,그리고 흰 발사믹 비네 그레트를 곁들인 녹색 콩,노란 콩,토마토 샐러드 비슷한 조리법을 위해.
지침
밝은 녹색과 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 소금 물 큰 냄비에 녹두를 희게,약 2 분. 얼음 물 큰 그릇에 콩 충격.
작은 그릇에 샬롯,식초,올리브 오일을 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 비네 그레트를 맛보십시오.
큰 플래터에 베이비 그린을 펼치고 체리 토마토,녹두 및 바질을 얹습니다.
야채 위에 비네그레트를 뿌리고 피스타치오와 부서진 죽은 태아를 뿌립니다.