녹색 콩 2
녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 421 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 30 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.53 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 20 분. 가게에 머리와 베이컨,갈색 설탕,소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 32 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 녹색 콩 2, 를 곁들인 녹색 콩,및 새로운 감자와 함께 곁들인 녹색 콩 비슷한 요리법.
지침
베이컨을 넣고 갈색이 될 때까지 요리하지만 아직 바삭바삭하지 않습니다. 프라이팬의 측면에 베이컨을 밀어 베이컨 그리스에 양파와 마늘을 추가. 양파가 거의 반투명해질 때까지 요리하고 저어줍니다. 녹색 콩을 저어 가끔 저어 주면서 15 분 동안 요리합니다.
물,부어 갈색 설탕,우스터 셔 소스,소금과 후추에 섞는다. 물 증발 하 고 녹색 콩 부드러운 때까지 발견 낮은 불로 끓인 다,약 1 시간.