넙치 최고

넙치 대법원은 페스카타리안 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 34 그램, 지방 26 그램,그리고 총 388 칼로리. 에 대한 $5.48 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동,약에서 이루어집니다 40 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 245 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 레몬 주스,갈은 카이엔 고추,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 81 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 시도 넙치 라 바스코 콘 알부 아스 엔 살사 베르데(흰 콩과 허브 소스를 곁들인 바스크 스타일 넙치), 아이스크림 최고,및 최고 케밥 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오. 중간 베이킹 접시에 가볍게 기름칠을하십시오.

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

닭 허벅지와 다리

그릇에 체다 치즈,마요네즈,사워 크림,밀가루,레몬 주스,양파,카이엔 고추를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 할라피뇨 1개

1컵과 2큰술의 강판 체다치즈

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

냉동 완두콩, 옥수수, 양파, 붉은 고추, 검은콩 혼합물 1 1/2컵

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

당신이 사용할 장비

야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것

준비된 베이킹 접시에 넙치 스테이크를 배열하고 체다 치즈 혼합물로 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

1컵과 2큰술의 강판 체다치즈

넙치 스테이크

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

예열 된 오븐에서 10 분 굽습니다. 열을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 줄이고 15 분 또는 포크로 생선이 쉽게 벗겨 질 때까지 계속 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

닭 허벅지와 다리

장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

닭 허벅지와 다리

야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것

성분

서빙:

2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

다용도 밀가루 0히스 바 토피 조각

올리브 오일 + 3~4 큰 술 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

넙치 스테이크 2히스 바 토피 조각

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술 11큰술 말린 오레가노

깍둑 썰은 양파 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 체다 치즈 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 넙치에 대한 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 알자스 윌름 피노 그리스의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.