냉장고 파스타 소스의 모든 것

냉장고 파스타 소스의 모든 것
냉장고 파스타 소스에 있는 모두는 당신이 찾고 있는 다만 소스일지도 모르다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 11 그램,그리고 총 154 칼로리. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.26 서빙 당. 마늘,양파,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 33 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 66 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 즐기기(일명 냉장고 파스타)와 마이어 레몬 리코 타 스파게티, "냉장고에있는 것"프리 타타,및 냉장고 프리 타타 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 올리브 오일을 데우고 토마토,피망,고수,마늘,양파를 5 분 정도 볶아 바삭함을 유지합니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
토마토 소스를 넣고 10~15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
3
올리브,파르 메산 치즈를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수12
다이어트프라이멀
접시 종류소스
잡지