냉장 당근과 오렌지 수프
당신은 너무 많은 수프 조리법을 가지고,그래서 냉장 당근과 오렌지 수프 시도 줄 수 없다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 35 센트입니다. 1 회 제공 포함 112 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,당근,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 37%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 냉장 당근과 오렌지 수프, 냉장 당근 수프,및 냉장 당근 수프 비슷한 요리법.
지침
중간 정도의 고열로 3~4 쿼트 무거운 냄비에 버터에 양파를 넣고 노릇해질 때까지 약 3 분 동안 저어줍니다.
당근,물,소금,후추,정향을 넣고 당근이 매우 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 덮고 끓입니다.
믹서기에 3 개의 배치로 된 수프(뜨거운 액체를 혼합 할 때주의)매우 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 그릇에 옮깁니다. 오렌지와 레몬 주스를 저어주세요.
차가워 질 때까지 적어도 2 시간 동안 수프를 식히십시오.
*수프는 최대 2 일까지 식힐 수 있습니다. 필요한 경우 봉사하기 전에 물 얇은.