남부 닭 튀김 스트립

남부 닭 튀김 스트립
남부 프라이드 치킨 스트립에 대해 필요 30 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 408 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 39 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 양념 소금,밀가루,닭 가슴살 반쪽,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇몇 사람들은이 남부 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남부 닭 튀김 스트립, 매운 남부 닭 튀김 스트립,및 칠리 마늘 디핑 소스를 곁들인 남부 프라이드 치킨 스트립.

지침

1
다시 봉합 할 수있는 가방에 크래커를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
크래커크래커
2
크래커 부스러기,감자 플레이크,양념 소금 및 후추를 얕은 그릇에 함께 섞습니다. 별도의 작은 그릇에 계란을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
크래커 부스러기크래커 부스러기
인스턴트 감자 플레이크인스턴트 감자 플레이크
양념 소금양념 소금
검은 후추검은 후추
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
세 번째 얕은 그릇에 밀가루를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
밀가루,구타 계란 및 크래커 혼합물에 닭고기 조각을 각각 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조각치킨 조각
크래커크래커
다목적 밀가루다목적 밀가루
계란계란
5
큰 프라이팬에 식물성 기름을 중불로 가열합니다. 팬 튀김 치킨 스트립까지 더 이상 핑크 센터 및 코팅 황금 갈색,15 에 20 분.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰치킨 입찰
식물성 기름식물성 기름
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 막시민 그룬하우저 리슬링 엠프버그는 5 점 만점에 4.6 점을 받은 게와흐의 성적이 좋은 것 같습니다. 병 당 약 63 달러의 비용이 듭니다.
막시민 그룬하우저 리슬링 아프 베르그 그로스 게바흐
막시민 그룬하우저 리슬링 아프 베르그 그로스 게바흐
Grunhaus 은 상대적으로 새로운 GG 생산 정보의 정확성과 신뢰성을 보장 합류 VDP(Verband Deutscher Prädikatsweingüter)2015. 그들은 두 가지를 만듭니다-헤렌 버그와 기권 버그. 압츠 베르크는 깊고 푸른 슬레이트 토양에서 파생 된 최고 통치. 그것은 흰 복숭아,살구,봄 꽃과 녹색 허브의 폭로하는 향기와 맛을 전시합니다. 스릴 넘치는 감귤류의 산미가 미각을 깨우고 이 특별한 복합 리즐링의 깊은 미네랄과 허브 면을 드러냅니다. 복숭아,사과 및 망고가 전체적으로 빛나는 과일의 부족은 없지만 잊을 수없는이 와인의 잊혀지지 않는 흙과 선조 디테일입니다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수8
잡지