남부 굴 캐서롤

남부 굴 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 124 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 파프리카,피망,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 22 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 남부 굴 캐서롤, 남부 콘 브레드와 굴 드레싱(먹거리),및 굴 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

육계를 예열하십시오. 9*13 인치 오븐용 서빙 접시에 그리스를 바르거나 붙지 않는 스프레이로 스프레이합니다.

당신이 사용할 장비

육계

굴을 배출하고 따로 보관하십시오. 무거운 캐서롤에 버터 2 큰술을 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

굴

버터

파와 후추를 넣고 양파가 부드러워 질 때까지 약 5 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

녹색 양파

후추

양파

버섯과 굴을 넣고 5 분 동안 20 분 동안 볶습니다. 별도의 팬에 남은 버터 2 큰술을 녹입니다. 밀가루를 저어. 때 부드러운,크림을 추가,끓는 두꺼운 때까지 저어.

당신이 필요로하는 성분

버섯

굴

버터

크림

다목적 밀가루

당신이 사용할 장비

프라이팬

치즈를 추가. 이 치즈 소스를 굴 혼합물에 넣고 육두구,파프리카,소금,후추로 간을합니다. 이 시점까지 캐서롤을 미리 만들어 밤새 냉장 보관할 수 있습니다. 계속하기 전에 난로 위에 끓어 오르기 직전의 상태로 돌아갑니다.

당신이 필요로하는 성분

치즈 소스

파프리카

치즈

육두구

굴

후추

소금

당신이 사용할 장비

스토브

혼합물을 준비된 접시에 붓고 빵 부스러기를 얹고 나머지 버터로 점을 찍습니다.

당신이 필요로하는 성분

빵 부스러기

버터

캐서롤의 깊이에 따라 약 10 분 동안 갈색이 될 때까지 육계 아래에 놓습니다.

당신이 사용할 장비

육계

나탈리 듀 프리의 편안한 엔터테인먼트 나탈리 듀 프리

바이킹

장비

육계

프라이팬

스토브

성분

서빙:

20새우와 정맥

갓 지상 후추 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

단단한 두부 400그램을 으깨주세요 113젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

(1 스틱)버터 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

밀가루 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

버섯,슬라이스 20새우와 정맥

갓 강판 육두구 2다진 중간 노란 양파

바다 소금 2~3티스푼 1히스 바 토피 조각

액량 온스 신선한 물 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 수입 파마산 치즈 1

녹색 또는 빨간색 피망,씨를 뿌리고,껍질을 벗기고,잘게 썬 것 20새우와 정맥

소금 3

다진 전체 파

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 샤토 인트. 와 미셸 리즐링 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.