나오미 두구이드의 코코넛 소스 국수

나오미 두구이드의 코코넛 소스 국수는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 1072 칼로리, 단백질 53 그램,및 지방 54 그램. 에 대한 $2.79 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 61 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 칠레 분말을 선택,마늘,닭을 사용하는 경우,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 오리 계란을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 밀가루없는 팔 레오 케토 브라우니-유제품 프리 및 너트 프리 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 나오미 두구이드의 황금 계란 카레, 나오미 두구이드의 강 물고기 축하,및 나오미 두구이드의 카친은 허브로 쇠고기를 두드리고 있습니다 비슷한 요리법.

지침

너가 닭 뼈안에 사용하면,뼈떨어져 닭을 자르십시요. 고기를 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

다진 쪽파 2개

뼈를 중간 냄비에 넣고 물,생강,샬롯을 넣습니다. 종기,반 커버를 가져와 열을 낮추고 한 시간 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

샬롯, 갈거나 다진 것

삼색 코울슬로 블렌드

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

뼈,생강 및 샬롯을 제거하거나 국물을 큰 냄비에 걸러냅니다. 당신은 약 4 컵 국물이 있어야합니다;필요한 경우 물 추가. (국물은 미리 만들어 냉장고에 잘 밀봉 된 용기에 완전히 냉각되면 보관할 수 있으며 냉동 할 수도 있습니다.)

당신이 필요로하는 성분

샬롯, 갈거나 다진 것

삼색 코울슬로 블렌드

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

한편 국물이 준비되기 약 30 분 전에 예약 된 닭고기 또는 뼈없는 닭고기를 1 인치 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

뼈와 껍질이 없는 닭가슴살 조각(약

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

그릇에 넣고 생선 소스와 소금 1/2 티스푼을 넣고 잘 섞는다. 뚜껑을 덮고 20 분 동안 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

생선 소스

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

닭고기 국물을 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

작은 그릇에 병아리 콩 가루를 넣고,추가 1/2 물 컵,그리고 붙여 넣기로 혼합 터,다음 나머지 저어 1/4 물 컵. 일부 따뜻한 국물을 특종 터 또는 덩어리가 없도록 병아리 콩 혼합물에 활발하게 저어.

당신이 필요로하는 성분

병아리 콩 가루

고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

다시 국물에 모두 추가하고 원활하게 통합 터. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

큰 냄비 또는 넓은 무거운 냄비를 중간 정도의 고열에 놓습니다.

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

기름을 넣은 다음 심황을 넣으십시오. 저어 준 다음 다진 샬롯을 넣고 자주 저어 주면서 4 분 동안 또는 반투명해질 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

샬롯, 갈거나 다진 것

심황

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

마늘을 넣고 약 30 초 동안 요리 한 다음 닭고기를 넣고 모든 고기가 색이 변할 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

오렌지 1개, 제스트

닭고기 국물과 나머지 1 작은 술 소금을 추가 한 다음 사용하는 경우 코코넛 밀크와 전체 샬롯을 추가하고 끓인다. 열을 낮추고 오일이 표면으로 올라갈 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것

샬롯, 갈거나 다진 것

4등분한 대나무 콩나물 1온스

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

한편,끓여 물 큰 냄비에 넣어. 큰 수프 그릇 6 개를 꺼내십시오. 사용하는 경우 계란 국수와 생선 공을 끓는 물 속에 떨어 뜨립니다. 밖으로 들어 올려 또는 국수를 통해 요리 할 때 드레인,약 4 신선한 국수 분,7 건조에 대한.

당신이 필요로하는 성분

드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

히코리 훈제소금 1티스푼

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

각 수프 그릇에 약 1 컵 국수를 놓습니다. 넉넉한 소스 위에 국자. 원하는 경우 2 개 또는 3 개의 생선 공,사용하는 경우 튀긴 국수 및 여러 조각의 계란이 있습니다. 남은 생선 공,튀긴 국수 및 계란 조각을 라임 웨지,칠레 파우더 및 샬롯 슬라이스와 함께 플래터에 넣어 손님이 원하는대로 수프를 얹을 수 있도록하십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료