끈적 끈적한 쇠고기 샌드위치

끈적 끈적한 쇠고기 샌드위치
끈적 끈적한 쇠고기 샌드위치는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 869 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 36 그램 서빙 당. 에 대한 $2.59 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은조리법에는 2 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 바베큐 소스,케첩,햄버거 빵 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 끈끈한 바비큐 쇠고기 갈비, 달콤하고 끈적 끈적한 바베큐 소스를 곁들인 구운 쇠고기 갈비,및 최고의 쇠고기 샌드위치.

지침

1
중간 열에 프라이팬에 고기를 가열하십시오. 케첩과 바베큐 소스를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
소스와 고기가 끈적 거릴 때까지 계속 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
3
얇게 썬 양파와 함께 햄버거 빵에 고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 롤빵햄버거 롤빵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수13
잡지