끈끈한 소시지 바게트

끈끈한 소시지 바게트
조리법 끈적 소시지 바게트를 만들 수 있습니다 약 35 분 후. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 1066 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 41 그램 각각. 에 대한 $3.21 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 64 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 돼지 고기 소시지,통 곡물 겨자,꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 끈적 끈적한 소시지 랩, 끈끈한 소시지&로즈마리 꼬치,및 중국 소시지와 찹쌀.

지침

1
소시지를 구이 깡통에 기름에 넣고 200 도/180 도 팬/가스 6 에서 갈색이 될 때까지 20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
난 플랫브레드 8개, 4등분난 플랫브레드 8개, 4등분
2
간장,꿀,겨자를 함께 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
3
소시지에서 지방을 배출하고 철저하게 코팅,간장 믹스의 대부분을 통해 붓는다. 끈끈한 때까지 10 분을 위한 오븐에 돌려보내십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)
4
샐러드 잎과 남은 콩 믹스와 함께 바게트에서 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수29
잡지