꼬리 수프 I

꼬리 수프 I
영어: 레시피 꼬리 수프 I는 약 3시간 30분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 각각 507칼로리 , 32g의 단백질 , 34g의 지방 으로 8인분을 만듭니다. 1인분에 1.55달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다 . 이 레시피로 겨울을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 메인 코스로 좋습니다. 유제품을 먹지 않고 케토제닉 다이어트를 하는 경우 좋은 선택입니다. 매장으로 가서 소금, 후추, 물, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. Allrecipes에서 제공합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 56%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 브레이즈드 꼬리 , 꼬리 라구 , 레드와인 스튜드 꼬리가 있습니다.

지침

1
말린 버섯을 뜨거운 물에 30~45분간 담가 다시 수화시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 버섯말린 버섯
2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)
2
물기를 빼고 조각냅니다.
3
꼬리의 지방을 모두 다듬으세요.
당신이 필요로하는 성분
소꼬리소꼬리
4
얕은 로스팅 팬에 펴 바릅니다. 450도 F(230도 C)에서 45분간 로스팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎 쉬포나드 1컵케일 잎 쉬포나드 1컵
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
5
지방을 빼고, 약 2큰술 정도를 남겨둡니다.
6
꼬리를 갈색으로 볶은 로스팅 팬에 물 1컵을 더합니다.
당신이 필요로하는 성분
소꼬리소꼬리
2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
7
가열하면서 끊임없이 저어주어 갈색으로 변한 부분을 녹입니다. 보관합니다.
8
큰 냄비에 양파, 당근, 파스닙, 버섯, 순무를 남겨둔 지방을 넣고 부드러워질 때까지 약 10분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 토마토 수프크림 토마토 수프
강판 페코리노 치즈강판 페코리노 치즈
파스 닙파스 닙
순무순무
3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름3컵의 하루된 호밀빵을 입방체로 자름
1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
새 감자 또는 아기 유콘 골드 감자새 감자 또는 아기 유콘 골드 감자
9
갈색으로 익힌 꼬리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
소꼬리소꼬리
10
소테 위에 브랜디를 뿌립니다. 불을 붙입니다.
당신이 필요로하는 성분
정향 가루 2꼬집정향 가루 2꼬집
11
남겨둔 물을 붓고 갈색이 나게 한 다음 꼬리와 야채에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 펜네 또는 파르팔레1파운드 펜네 또는 파르팔레
소꼬리소꼬리
2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)
12
남은 물 5컵을 더 넣으세요.
당신이 필요로하는 성분
2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)2 1/4 티스푼 래피드 라이즈 효모(1/4 온스 패키지)
13
짭짤한 것, 월계수 잎, 보리, 소금, 후추를 넣습니다. 끓인 후 불을 약하게 줄입니다. 뚜껑을 덮고 2시간 동안 천천히 끓입니다. 양념을 조절합니다.
당신이 필요로하는 성분
적신 나무 조각적신 나무 조각
얇은 막대기 모양으로 자르거나얇은 막대기 모양으로 자르거나
보리보리
저지방 프로볼로네 치즈 2조각저지방 프로볼로네 치즈 2조각
닭고기 육수 또는 칠면조 육수닭고기 육수 또는 칠면조 육수
난이도전문가
준비 완료3 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수15
잡지