깜짝 파스타

깜짝 파스타
서프라이즈 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 539 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방. 에 대한 $2.62 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 링귀니 파스타,양파,갈은 소고기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 스를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 초콜릿 디저트 파스타 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 전반적으로,이 조리법은 80 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 놀람, 서프라이즈 레드 컵 케이크,및 깜짝 쿠키 비슷한 요리법.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
링귀니 파스타를 넣고 8~10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
링귀니는링귀니는
파스타파스타
3
중불 이상의 큰 프라이팬에 갈은 쇠고기를 거의 익을 때까지 갈색으로 만듭니다. 소금과 후추로 가볍게 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
푸드 프로세서를 사용하여 양파를 잘게 자릅니다. 그것을 씻어 다음 피망에 넣어. 그것은 액체로 전환해야합니다. 즉,놀라운!
당신이 필요로하는 성분
피망피망
양파양파
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
5
갈색 쇠고기에 토마토 페이스트,마늘,양파,오레가노,피망 주스를 추가합니다. 그것이 모두 함께 접는,조금 정착 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트토마토 페이스트
피망피망
오레가노오레가노
마늘마늘
양파양파
주스주스
쇠고기쇠고기
6
토마토와 커버를 추가;또 다른 15 분 동안 끓인다. 포크 또는 주걱으로 토마토를 분쇄하고 소스로 주스를 혼합하십시요;대략 10 분 더를 위해 서서히 끓는 계속하십시요.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
주스주스
소스소스
당신이 사용할 장비
주걱주걱
7
조리 된 파스타 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수41
잡지