까맣게 탄 토마토 처트니와 따뜻한 플랫 빵을 곁들인 치킨 티카 케밥

까맣게 탄 토마토 처트니와 따뜻한 플랫 빵을 곁들인 치킨 티카 케밥은 글루텐 프리 4 인분 레시피. 에 대한 $3.66 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 58 그램, 지방 16 그램,그리고 총 549 칼로리. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 닭 가슴살 고기,고수풀 잎 한 줌,고수풀 씨앗 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 반 요구르트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 5 분 건강 복숭아 냉동 요구르트 디저트로. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 굉장합니다. 시도 토마토 처트니와 카레 머스 플랫 빵, 인도 샐러드와 치킨 티카 케밥,및 불에 탄 파와 인도 쌀 위에 심황 치킨 케밥 비슷한 요리법.