까맣게 탄 옥수수,검은 콩,부추를 곁들인 아보카도 소스
까맣게 탄 옥수수,검은 콩 및 파를 가진 조리법 아보카도는 대략 당신의 멕시코 갈망을 안으로 만족시킬 수 있었다 25 분. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 104 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당 38 센트입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 단지 몇 사람이 정말이 호르 도브르 좋아. 라임 주스,부추,코셔 소금 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 탄 라페와 아보카도 소스 및 부추와 부추., 까맣게 자른 할라피뇨와 부추를 곁들인 아보카도 소스,및 탄 라페와 아보카도 소스 및 부추와 부추. 비슷한 요리법.
지침
담배를 피울 때까지 중간 프라이팬에 기름을 고열로 가열합니다.
옥수수 커널을 추가하고 코트에 던져. 한쪽에 잘 까맣게 칠 때까지 약 2 분 동안 움직이지 않고 요리하십시오. 옥수수가 온통 까맣게 될 때까지 약 6 분 동안 토스하고 반복하십시오.
콩,부추,아보카도 소스를 추가합니다. 소금과 라임 주스와 맛을 결합 시즌 접어.