기본 전자 레인지 리조또
기본 전자 레인지 리조또는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 오히려 저렴 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 파마산 치즈,와인,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 26 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 전자 레인지 리조또, 전자 레인지 버섯 리조또,및 전자 레인지 리조또 프리마 베라 비슷한 요리법.
지침
3 쿼트,전자 레인지 안전 캐 서 롤 접시 버터,마늘,양파를 결합 합니다.
전자 레인지에 접시를 놓고 3 분 동안 높은 요리.
야채 국물을 전자 레인지 용 접시에 넣으십시오.
국물이 뜨겁지 만 끓지 않을 때까지 전자 레인지에 가열합니다(약 2 분).
양파,버터 및 마늘 혼합물로 쌀과 국물을 캐서롤 접시에 저어줍니다. 접시를 단단히 덮고 6 분 동안 높이 요리하십시오.
쌀에 와인을 저어. 10 분 더 높은 요리. 대부분의 액체는 끓여야합니다. 쌀에 치즈를 저어 제공합니다.