그린 아이올리

그린 아이올리
녹색 아이올리는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 16 을 제공하며 서빙 당 25 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 18 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 계란,올리브 오일,가볍게 민트 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 녹색 마늘 아이올리, 녹색 마늘 아이올리 찐 홍합,및 녹색 마늘 아이올리와 찐 아티 초크 비슷한 요리법.

지침

1
블렌더 또는 푸드 프로세서에서 계란,레몬 주스,맛을 내기 위해 마늘,소금,민트 잎,레몬 껍질을 잘 섞을 때까지 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
민트민트
레몬 껍질레몬 껍질
마늘마늘
소금소금
계란계란
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
2
기계 실행,점차적으로 모든 통합 될 때까지 얇은,꾸준한 스트림에 올리브 오일을 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
3
맛에 소금을 더 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
4
빠른 아이올리:계란과 기름을 생략하고 대신 구입 한 마요네즈 1 컵을 사용하십시오. 레몬 주스,마늘,소금,민트 잎,레몬 껍질을 부드러워 질 때까지 마요네즈를 소용돌이 치십시오. 약 1 컵을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
민트민트
레몬 껍질레몬 껍질
마요네즈마요네즈
마늘마늘
아이올리아이올리
소금소금
계란계란
식용유식용유
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수0
잡지