그레 몰라 타를 곁들인 오징어 샐러드,샐러드,샐러드,샐러드,샐러드,샐러드,샐러드,샐러드,샐러드,샐러드,샐러드,샐러드

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 프로벤에게 줄 수 있습니다.그레몰라탄과 함께 달 스타일의 오징어 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 291 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $4.21 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 레몬 향,피망,피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 루시아 나 스타일의 오징어, 오징어-2 분 기병 스타일,및 프로방스 스타일의 레몬창 비슷한 요리법.