국가 수확 먹거리
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 시도 먹거리 국가 수확을 줄 수 없다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 186 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 인치 빵과 콘 브레드,백리향,탈지 된 닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 수확 먹거리, 좋은 옛 나라 먹거리,및 국가 햄 먹거리와 터키.
지침
빵 큐브를 큰 그릇에 넣고 올리브 오일,타임,소금,후추 2 큰술을 던져 맛보십시오.
빵 조각을 두 개의 베이킹 시트에 펼칩니다.15~20 분 동안 또는 가볍게 토스트 될 때까지 가끔 팬을 흔들어 굽습니다. 그릇에 돌아갑니다.
중간 열에 무거운 팬에 소시지를 갈색으로합니다.슬롯 형 숟가락을 사용하여 소시지를 그릇에 넣고 지방을 버립니다.
남은 올리브 오일 2 큰술을 팬에 넣고 양파,셀러리,마늘 및 사지를 15~20 분 동안 또는 얕아 질 때까지 중간 정도의 낮은 열을 가하여 자주 저어줍니다.
빵 큐브,크랜베리,피칸 및 자두와 결합하십시오.
혼합물을 통해 국물을 이슬비 축축하게원하는대로,다음 잘 던져. 소금과 계절후추.
베이킹,알루미늄 호일로 덮여,350 에서 오븐에서 테이블 접시 30~45 분 동안.
1 인분 당:330 칼로리,33 그램 카보 하이 데이트,12 그램 단백질,18 그램 지방,40 마그네슘 콜레스테롤