구운된 13 마일의 굴 하 라 페와 함께 하 고,라임,실 란 트로 버터.

구운된 13 마일의 굴 하 라 페와 함께 하 고,라임,실 란 트로 버터.
구운된 13 마일의 굴 라 페와 함께 제 2 차 세계 대전,석 회,그리고 실 란 트로 버터는 글루텐 프리,포드맵,페스카타리안 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 343 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 38 그램. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 정결 한 소금,잘 라페를 가지고 있다면 다음과 같이 할 수 있습니다.칠레,아 팔라 치콜란 굴 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 만들 수 있습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 실란트로 라임 할라피뇨 옥수수, 실란트로 석 라페 레모네이드,및 라임 실란트로 딥을 곁들인 할라피뇨 권총 비슷한 요리법.

지침

1
굴 껍질. 상단 쉘을 폐기;깊은 바닥 쉘에 굴을 유지. 젤리 냄비에 코셔 소금 위에 굴을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
작은 프라이팬에 기름을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
할라페오를 넣고 2~4 분 동안 가끔 돌려 피부가 황금색이고 물집이 생길 때까지 요리합니다.
4
할라페오를 작은 그릇에 옮기고 플라스틱 랩으로 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
5 분 서 보자.
6
잘게 자르고 중간 크기의 그릇에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
7
라임 제스트와 다음 5 가지 재료를 넣고 저어 섞습니다. 1/2 찻숱가락 버터 혼합물로 각 굴을 꼭대기에 오르십시오. (남은 버터는 냉장고에 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
8
굴을 450 에서 8 분 동안 또는 굴의 가장자리가 말리기 시작할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수1
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