구운 햄,뮌스터,시금치 샌드위치
구운 햄,뮌스터,시금치 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 289 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 21 그램. 에 대한 서빙 당 100 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 아기 시금치,피 각질의 빵,낮은 나트륨 델리 햄,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 11 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 살구 디종 스프레드를 곁들인 오픈 페이스 치킨과 뮌스터 샌드위치, 구운 모타 델란 및 뮌스터 몬스터 서브,및 라즈베리 뮌스터 구운 치즈 샌드위치.
지침
햄 2 온스,뮌스터 치즈 1 조각,아기 시금치 1/2 컵,차우 쇼 1 큰술,빵 조각 1 개로 빵 조각 4 개를 겹칩니다.
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이 코트 샌드위치;팬에 추가. 양쪽에서 2 분 동안 또는 갈색과 치즈가 녹을 때까지 요리합니다.