구운 피크닉 옥수수

구운 피크닉 옥수수
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 구운 피크닉 옥수수는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 489 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 39 그램. 이 조리법은 제공 5. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게로 가서 칠레 파우더,로마노 치즈,소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 피크닉 옥수수 호박 샐러드, 구운 피크닉 치킨,및 구운 피크닉 타코 나초 비슷한 요리법.

지침

1
야외 그릴을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 또는 육계를 낮게 예열하고 베이킹 시트에 양피지 또는 알루미늄 호일을 깔아 놓습니다.
당신이 사용할 장비
(초코드롭 등)(초코드롭 등)
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
녹인 버터 또는 올리브 오일로 옥수수를 닦으십시오. 그릴의 온도에 따라 7~10 분 동안 뜨겁고 가볍게 까맣게 칠 때까지 옥수수를 굽습니다. 또는 옥수수 귀를 열원에서 6 인치 정도 불에 탄 반점이 나타날 때까지 약 10 분 동안 굽습니다. 옥수수를 뒤집고 추가로 10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
옥수수가 까맣게되는 동안 고수,마늘,칠레 가루,소금,마요네즈,라임 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
(대형 튜브)(대형 튜브)
4
마요네즈 혼합물을 옥수수 위에 골고루 뿌리고 로마노 치즈를 뿌린다. 원하는 경우 옥수수를 그릴 또는 육계에 단 몇 분 동안 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
줄기를 제거하고 거칠게 다진 세라노 고추 10개줄기를 제거하고 거칠게 다진 세라노 고추 10개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
라임 웨지로 따뜻하게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙5
건강 점수6
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