구운 팬케이크
구운 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 372 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 85 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 소금,계란,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 43 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 구운 복숭아 팬케이크, 구운 사과 팬케이크,및 오븐에서 구운 팬케이크 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오.
버터가 녹을 때까지 예열 오븐에 팬을 5~10 분 동안 놓습니다.
그릇에 밀가루,우유,계란,흰 설탕 및 소금을 함께 휘젓습니다.
팬케이크가 가장자리에 갈색이고 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 예열 된 오븐에서 구워,20 에 24 의사록. 팬케이크 위에 레몬을 짜서 과자 장수의 설탕을 뿌립니다.