구운 토마토와 케이 퍼 빵 샐러드

구운 토마토와 케이 퍼 빵 샐러드
구운 토마토와 케이 퍼와 빵 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 282 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 에 대한 $2.49 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 백리향,케이 퍼,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브와 케이 퍼와 구운 고추와 토마토, 토마토,케이 퍼,올리브 오일 빵 부스러기와 참치 파스타,및 신선한 토마토,케이 퍼,마늘을 곁들인 팬 구이 태평양 볼락.

지침

1
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
중간 크기의 유리 베이킹 접시에 올리브 오일 1 큰술,마늘,백리향과 함께 토마토를 던지고 소금과 후추로 간을합니다. 테두리가있는 베이킹 시트에 올리브 오일 1 큰술과 함께 빵을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
3
약 10 분 동안 토마토와 빵을 굽거나 토마토 스킨이 막 쪼개지기 시작하고 빵이 황금색 일 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
그 사이에,사발에서는,올리브 기름의 잔여 3 개 큰 스푼과 레몬 주스를 섞으십시오;소금과 후추로 간을하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
오이,올리브,케이 퍼,케이 퍼 베리,바질,토마토,빵을 넣고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
케이 퍼 열매케이 퍼 열매
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
6
실내 온도에 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수16
잡지