구운 콜리 플라워
구운 콜리 플라워는 대략 필요합니다 1 시간 25 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 48 센트. 이 반찬은 70 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 버터,콜리 플라워,갈은 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 20 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 구운 콜리 플라워 피자 승/아기 즐기기&구운 마늘:미치광이의 갈망에 김 꿀벌에 의해 게스트 포스트, 구운 콜리 플라워&진주 양파와 구운 마늘,및 구운 콜리 플라워&마늘 16 정향 비슷한 요리법.
지침
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장2
그릇에 버터,딜,마늘,레몬 제스트,커민,소금 및 검은 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분![따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)]()
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)![은색 비평범]()
은색 비평범![휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)]()
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)![신선한 시금치 다발(약]()
신선한 시금치 다발(약![오레가노 ¼티스푼]()
오레가노 ¼티스푼![딜]()
딜![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
은색 비평범
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
신선한 시금치 다발(약
오레가노 ¼티스푼
딜
(대형 튜브)당신이 사용할 장비![물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔]()
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔3
머리의 나머지에 커트 모란채 줄기 홍조 그래서 캐서롤 접시안에 강직하게 체재할 수 있는다.
당신이 필요로하는 성분![파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치당신이 사용할 장비![캐서롤 요리]()
캐서롤 요리
캐서롤 요리
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙8
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
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