구운 야채 포장 샌드위치
이 레시피는 35 입니다. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 131 칼로리. 가게에 머리와 올리브 오일,컷 업 야채,슬림 컷 모짜렐라 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 구운 야채 샌드위치, 구운 야채 샌드위치,및 구운 야채 피타 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
혼합 될 때까지 드레싱 믹스,식초 및 오일을 휘젓습니다.
큰 그릇에 야채를 통해 부어;균등 코트에 던져.
20 분 굽는다. 또는 야채가 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
과자 굽는 판에 단 하나 층에 있는 장소 똘 띠야;불에 구워진 야채 및 치즈를 가진 정상.