구운 아스파라거스와 바다 가리비를 곁들인 소바,달콤한 된장 소스

구운 아스파라거스와 바다 가리비를 곁들인 소바 달콤한 된장 소스는 비건 반찬. 1 회 제공 포함 367 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 13 그램. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 가서 정결 한 소금과 후추,술,된장 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 된장 가리비와 메밀 국수, 된장 오렌지 유약 가리비 볶음 야채 메밀 국수,및 된장 비네 그레트를 곁들인 구운 닭고기와 메밀 국수 비슷한 요리법.