구운 아몬드 그레 몰라 타와 녹색 콩

구운 아몬드 그레 몰라 타와 녹색 콩
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 구운 아몬드 그레 몰라 타를 곁들인 녹두는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 61 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 콩을 데리러,레몬 껍질,평면 잎 파슬리,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 아몬드 녹색 콩, 녹색 콩 그레 몰라 타,및 구운 마늘과 녹색 콩 비슷한 요리법.

지침

1
콩을 덮고 7 분 또는 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 찐다.
당신이 필요로하는 성분
콩
2
배수 및 팬으로 돌아갑니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
파슬리와 남은 재료를 추가;결합 부드럽게 던져.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
4
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수31
잡지