구운 새우 루이 샐러드

구운 새우 루이 샐러드
구운 새우 루이 샐러드는 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 28 그램, 지방 8 그램,그리고 총 225 칼로리. 에 대한 $4.15 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 마요네즈,식물성 기름,요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 껍질을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 딸기와 레몬 커드 크림을 곁들인 레몬 시럽 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 새우 루이 플래터 샐러드, 새우 루이 샐러드 샌드위치,및 새우"루이"샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴. 두 개의 12 인치 금속 꼬치 각각에 새우를 끼 우고 각 새우 사이에 1/4 인치 공간을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
당신이 사용할 장비
금속 꼬치금속 꼬치
그릴그릴
2
오일 브러시.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
3
소금 1/8 티스푼을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
4
커버와 그릴 케밥 중간 열에 4 에 6 분,한 번 선회,새우는 분홍색과 회사 때까지.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
꼬치에서 새우를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
당신이 사용할 장비
꼬치꼬치
6
2 인분 접시에 양상추를 놓습니다. 셀러리,피망,토마토 및 구운 새우를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 새우구운 새우
피망피망
토마토토마토
상추상추
셀러리셀러리
7
작은 그릇에 원하는 일관성을 위해 충분한 우유를 첨가하여 모든 드레싱 재료를 섞습니다. 샐러드 센터에 숟가락 드레싱.
당신이 필요로하는 성분
우유우유
당신이 사용할 장비
그릇그릇

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 피노 그리 지오 번창 4.5 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.
피노 그리지오 번창
피노 그리지오 번창
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수28
잡지