구운 사과
구운 사과는 다음에 대해 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 133 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 디저트로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 이 레시피는 사과,술탄,무스코바도 설탕,데메 라라 설탕을 먹어야합니다. 이 조리법은 119 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 18 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 구운 사과, 구운 사과,및 구운 사과 이 레시피와 매우 유사하다.
지침
어른들에게 오븐을 200 도/180 도 팬/가스로 켜달라고 부탁하십시오
각 사과를 조리대에 놓고 사과 코어를 각각의 중앙에 밀어 넣으십시오(또는 어른에게 당신을 위해 이것을하도록 요청하십시오).
술탄,무스코바도 설탕,계피를 그릇에 함께 섞습니다.
베이킹 접시에 사과를 나란히 서십시오. 손가락을 사용하여 각 사과에 술 타나 혼합물을 약간 밀어 넣고 그 사이의 모든 혼합물을 사용합니다.
각 상단에 버터 한 덩어리를 넣고 데메 라라 설탕 위에 뿌립니다. 어른에게 20 분 동안 또는 사과가 요리 될 때까지 오븐에 접시를 넣으라고 요청하십시오.