구운 비트,호두,로메인 샐러드

구운 비트,호두,로메인 샐러드
구운 사탕 무우,호두와 메인 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 350 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 올리브 오일,호두,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 구운 비트,회향,호두 샐러드, 톡 쏘는 구운 비트&호두 샐러드,및 구운 비트,호두,아기 시금치 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
올리브 오일로 사탕무를 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
기름칠 된 각 사탕무를 호일 한 장에 놓습니다. 소금과 후추로 간을하고 백리향 장식을 추가하십시오. 각 사탕무와 압착 끝 주위에 호일을 모아 단단히 밀봉하십시오. 완전히 부드러워 질 때까지 45 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
3
베이킹 시트에 단일 레이어에 호두를 확산.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
가볍게 갈색이 될 때까지 자주 저어 주면서 7 분간 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
냉각 그릇에 전송합니다. 호두를 자른다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
소금,후추,레몬 주스 및 겨자를 휘젓습니다. 점차적으로 기름을 털어 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
7
호일에서 사탕무를 제거하고 차가운 흐르는 물 아래에서 작업하여 피부를 벗겨 내도록 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
8
각 사탕무를 십자형으로 반으로 자르고 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
9
양상추를 큰 조각으로 찢습니다.
당신이 필요로하는 성분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
10
큰 사발안에 장소;사탕무와 견과를 첨가하십시오. 드레싱을 던지고 고르곤 졸라를 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고르곤졸라고르곤졸라
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수48
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