구운 감자와 아스파라거스를 곁들인 등심 스테이크

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 구운 감자와 아스파라거스 시도 등심 스테이크를 제공. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 21 그램, 지방 15 그램,그리고 총 325 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.23 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 이 레시피에 15 명이 감명을 받았습니다. 레몬 주스,올리브 오일,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 아스파라거스 타페나데를 곁들인 구운 등심 스테이크, 등심 스테이크와 구운 감자,및 집에서 만든 치즈 로스트 핑거링 감자를 곁들인 건조 숙성 등심 스테이크 비슷한 요리법.