과일 요구르트 메들리

과일 요구르트 메들리
과일 요구르트 메들리는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 75 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 145 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,호두,사과,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 과일 메들리, 과일 메들리,및 과일 메들리 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 사과,바나나,포도,호두 및 날짜를 섞습니다. 요구르트에 접어.
당신이 필요로하는 성분
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
포도포도
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
보존을 위해,보존을 위해,
날짜날짜
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수7
잡지