과일 스무디

과일 스무디는 그냥 될 수 있습니다 글루텐 프리,락토 오보 채식주의 자 및 원시 당신이 찾고 있던 레시피. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 49 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 그것은 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 반나나,라스베리,꿀,천연 요거트의 혼합물과 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 몇 가지 재료만 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 66 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 과일 스무디, 과일 스무디,및 4 과일 스무디.