과일 브루스케타

과일 브루스케타
과일 브루 쉐탄은 글루텐 프리 호르 도브르. 에 대한 서빙 당 84 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 340 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 이 조리법은 역할 28. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 아몬드,만다린 오렌지 세그먼트,크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 달콤한 여름 과일 브루 쉐 타, 바닐라 구운 과일 브루스케타,및 과일 염소 치즈 브루 쉐 타 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 제어를 굽 다 설정 합니다.
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
2
육계 팬에 랙에 파운드 케이크 조각을 놓습니다. 꼭대기와 함께 굽 다 4 에 5 열에서 인치 3 에 5 분,한 번 선회,밝은 황금 갈색까지.
당신이 필요로하는 성분
준비된 파운드 케이크 또는 1팩(10-3/4온스) 냉동 파운드 케이크, 해동준비된 파운드 케이크 또는 1팩(10-3/4온스) 냉동 파운드 케이크, 해동
당신이 사용할 장비
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
3
약 2 티스푼의 크림 치즈로 각 조각을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딜이나 타라곤은 선택 사항입니다신선한 딜이나 타라곤은 선택 사항입니다
아르볼 고추아르볼 고추
4
28 조각을 만들기 위해 대각선으로 반으로 조각을 잘라. 오렌지 세그먼트와 원하는 과일 상단.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
5
시럽으로 이슬비;코코넛을 뿌린다. 플래터 제공에 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙28
건강 점수10
잡지