고르곤 졸라 버터를 곁들인 백리향 구이 눈

고르곤 졸라 버터를 곁들인 백리향 구이 눈
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 고르곤 졸라 버터 시도 백리향 구이 눈 라운드를 제공. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.51 입니다. 1 회 제공 포함 731 칼로리, 단백질 76 그램,및 지방 45 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기 눈 라운드,버터,백리향 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 백리향과 고르곤 졸라를 곁들인 구운 감자, 볶은 마늘 고르곤 졸라 버터와 커피 문질러 프라임 립 로스트,및 타임 버터와 구운 스파게티 스쿼시 비슷한 요리법.

지침

1
고르곤 졸라 껍질을 버리고 작은 그릇에 치즈와 버터를 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 약 로그에 플라스틱 포장 양식 고르곤 졸라 버터의 시트에 4 긴 인치. 진정 로그,플라스틱 랩에 싸여,회사까지,적어도 1 시간. 버터는 1 주일 전에 만들 수 있으며 남은 음식은 다른 요리에 사용할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
고르곤졸라고르곤졸라
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
오븐을 화씨 450 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
12 인치 무거운 프라이팬(바람직하게는 주철)에서 뜨겁지 만 담배를 피우지 않을 때까지 적당히 높은 열에 1 1/2 큰 스푼의 기름을 가열하고 각면에 약 2 분 동안 갈색이 될 때까지 스테이크를 시들게하여 얕은 베이킹 팬으로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
4
스테이크가 충분히 시원할 때,겨자로 꼭대기와 측면을 펼치고 백리향,후추 및 소금을 뿌려 맛보십시오. 중간 희귀 한 오븐 8 분 중간에 스테이크를 구우십시오(코팅은 갈색으로 시작해야합니다).
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
마늘 2컵마늘 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
스테이크를 커팅 보드에 옮기고 약 3 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
6
버터를 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
7
각 스테이크를 수평으로 반으로 자릅니다. 스테이크 반쪽과 상단 스테이크 사이에 버터 슬라이스를 다른 버터 슬라이스로 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙4
건강 점수32
잡지