고든과 게리의 페스토 치킨 퀘사 디아

고든과 게리의 페스토 치킨 퀘사 디아
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 고든과 게리의 페스토 치킨 퀘사 디아를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 24 그램, 지방 38 그램,그리고 총 471 칼로리. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,밀가루 옥수수,바질 잎,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 52 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 아루 굴라 페스토를 곁들인 복숭아,닭고기,고르곤 졸라 발사믹 퀘사 디아, 고든 램지의 말레이시아 치킨 카레,및 게리의 튀긴 신선한 저음 비슷한 요리법.

지침

1
튼튼하고 큰 플라스틱 컵에 신선한 바질 잎,마늘 1 쪽,구운 아몬드 1/4 컵,파쇄 된 파마산 1/4 컵,올리브 오일 이슬비,소금과 후추 한 꼬 집을 넣으십시오. 침지 블렌더를 사용하여 부드럽고 밝은 녹색이 될 때까지 모두 함께 혼합하십시오. 예약.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
구운 아몬드구운 아몬드
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
1
파프리카,후추,커민을 그릇에 소금 한 티스푼과 함께 섞습니다. 닭 가슴살에 향신료 혼합물을 뿌리고 문지릅니다. 닭고기가 그냥 요리 될 때까지 가끔 돌리는 중간 뜨거운 그릴에 그릴. 가슴이 얼마나 두꺼운 지에 따라 측면 당 약 5~6 분이 소요됩니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
그릴에서 제거하고 나머지 보자.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
3
닭고기를 1/2 인치 조각으로 자르고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
그릴에 낮은 열에 옥수수를 놓고 그 위에 얇은 페스토 층을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
5
토틸라 위에 닭고기 스트립을 놓고 파마산을 뿌리고 다른 토틸라로 덮으십시오. 당신이 바닥에 색깔을 얻고 주의깊게 반대쪽을 요리하기 위하여 그것을 넘어서 튀길 때까지 요리하십시오. 이 완료되면,열에서 제거하고 1 분 동안 휴식을 보자.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
피자 처럼 옥수수를 잘라 봉사.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 번 코티지 캐쉬번 피노 누아의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 30 달러가 든다.
번 코티지 캐쉬번 피노 누아
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밝은 향기로운 꽃,카시스 및 붉은 과일은 향신료와 짭짤한 노트를 보완합니다. 미각은 유연하고 조화로운,흥미로운 레이어와 감칠맛 요소,좋은 질감과 사랑스러운 균형 잡힌 마무리.
난이도하드
준비 완료52 m.
서빙4
건강 점수13
잡지