고든 램지의 말레이시아 치킨 카레

고든 램지의 말레이시아 치킨 카레
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 고든 램지의 말레이시아 치킨 시도 카레 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 499 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 34 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.54 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 61 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 레몬그라스,센티미터 조각 생강 뿌리,야자 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘 그것을 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 26 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 고든 램지의 티카 마살라, 고든 램지의 퀴 노아 샐러드,및 고든 램지의 구운 뉴욕 치즈 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
카레 붙여 넣기를 확인합니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 페이스트카레 페이스트
2
마늘,고추,레몬 그라스,생강 및 샬롯을 푸드 프로세서에 넣어 페이스트를 만듭니다. (또는 유봉과 박격포를 사용할 수 있습니다).그런 다음 큰 무거운 팬에서 오일을 가열하십시오. 와 카레 페이스트 팁 1 작은 술 지상 심황 몇 분 동안 중간 불로 저어.
당신이 필요로하는 성분
심황심황
카레 페이스트카레 페이스트
엘릭서G엘릭서G
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
박격포와 유봉박격포와 유봉
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
양파를 넣고 5 분 동안 저어 요리하십시오.소금과 후추로 닭 조각을 시즌 및 붙여 넣기에 코트 교반,팬에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
라임 잎,계피 스틱,스타 아니스,코코넛 밀크,육수,설탕,콩 및 생선 소스를 넣고 끓입니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 닭이 부드러운 때까지 한 시간에 30 분 동안 부드럽게 요리.카레의 표면에 어떤 과잉 기름떨어져 훑어보십시요. 맛 당신이 그것의 필요를 생각하는 경우에 소금과 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
라임 잎라임 잎
잘게 썬 스카치 보닛 칠리잘게 썬 스카치 보닛 칠리
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
5
콩을 추가하고 콩이 될 때까지 다른 몇 분 동안 커버 tender.To 봉사,카레 위에 고수 잎을 뿌리고 쌀과 로티와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
로티로티

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로즈 제 2 의 인도 내 최고의 추천입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 아이젠베르크 프리미엄 그루너 벨트라이너 5 성급 중 4.2 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 12 달러입니다.
아이젠베르크 프리미엄 그루너 벨트라이너
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아이젠베르크의 프리미엄 그루너 벨트라이넌은 가족이 운영하는 오스트리아의 진미입니다. 그것은 열대 과일과 후추의 노트와 함께 신선한 과일과 매운맛의 향기가 있습니다. 맛의 신선도는 오래 지속하고 마무리에 펀치를 팩 녹색 사과의 맛을 제공합니다. 이 와인은 흰 고기,생선,치즈 및 피자와 파스타와 같은 이탈리아 요리와 잘 어울립니다.
난이도하드
준비 완료26 m.
서빙6
건강 점수14
잡지