고구마 캐서롤 6 세

고구마 캐서롤 6 세
고구마 캐 서 롤 6 당신이 찾고 있는 그냥 반 찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 15 그램,그리고 총 373 칼로리. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 75 센트입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,120 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 추수 감사절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 갈색 설탕,설탕,피칸 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 두 번 구운 고구마 피칸 슈트라우셀 감자 스킨(아칸 개별 고구마 캐서롤), 고구마 캐서롤,및 고구마 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
믹싱 볼에 고구마,설탕,계란,우유,소금,버터 1/3 컵,바닐라를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
2
함께 섞어 기름칠 된 13 인치 베이킹 접시에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
토핑을 준비하려면 흑설탕,밀가루,녹인 버터 1/3 컵,피칸을 별도의 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
M&M 미니 2/3컵M&M 미니 2/3컵
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
함께 섞어 고구마 혼합물 위에 무너질.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
5
35 에 45 분을 위해 350 화씨 온도(175 섭씨 온도)에 폭로해 굽십시요.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수4
잡지