고구마 빵
필요 락토 오보 채식 반찬? 고구마 빵은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공합니다. 1 인분 포함 461 칼로리, 6 그램의 단백질,그리고 지방. 에 대한 1 인분당$1.11,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 갈색 설탕,계피 가루,계란 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 36 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도해봐 연기가 자욱한 고구마 으깬 감자 빵, 연기가 자욱한 고구마 으깬 감자 빵,그리고 달콤하고 매운 고구마 빵 비슷한 조리법을 위해.
지침
큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에 고구마를 놓습니다.물으로 덮으십시오. 끓인다. 열을 감소시키십시오;30-40 분 동안 또는 다만 부드러울 때까지 덮고 요리하십시오.
큰 그릇에 고구마를 으깬다. 설탕,우유,버터 1/4 컵,계란,밀가루,소금,바닐라를 넣고 저어줍니다.
기름을 바른 1-1/2-큐티트에 붓는다. 베이킹 접시.
견과류,갈색 설탕,계피 및 남은 버터를 결합하십시오.
40-45 분 동안 350 에서 덮지 않은 채로 굽거나 온도계가 160 을 읽습니다.