겨자 캐러 웨이 닭 날개

너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 겨자 캐러 웨이 닭 날개를 사용해보십시오. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 72 센트입니다. 1 회 제공 포함 289 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 23 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 디종 머스타드,닭 날개,호밀 빵 부스러기,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 사과 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 식초 파이 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 꿀 겨자 닭 날개, 꿀 겨자 닭 날개,및 파마산 겨자 닭 날개 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 450 도로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

날개에서 날개 끝을 잘라 재고 등 다른 사용에 대 한 예약.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함

관절에서 1/2 에 날개를 잘라.

당신이 필요로하는 성분

거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함

그릇에 마요네즈,겨자,식초,소금을 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

날개를 넣고 잘 코팅 될 때까지 던지십시오. 다른 그릇에 빵 부스러기와 캐러 웨이 씨앗을 함께 던지고 빵 부스러기 혼합물로 날개를 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

캐러 웨이 씨앗

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

가볍게 갈색이 될 때까지 약 30~35 분 동안 한 번 돌려 얕은 로스팅 팬에 랙에 날개를 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

성분

서빙:

2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

캐러 웨이 씨앗 2킬로그램

거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

디종 머스타드 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

좋은 신선한 호 밀 빵 부스러기 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑, 스파클링 로즈, 스파클링 와인

메뉴에 닭 날개? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 화이트 고기는 일반적으로 화이트 와인과 짝을 이루어 고기의 맛을 압도하지 않기 때문에 샤르도네와 소비뇽 블랑은 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 확실히 레드 와인 소스로 준비된 치킨은 피노 누아 같은 빨간색으로 제공 될 수 있으며 제공되어야합니다. 샤토 인트. 와 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.