게살 박제 틸라피아

게살 박제 틸라피안은 페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 765 칼로리, 단백질 94 그램,및 지방 31 그램 각각. 에 대한 $9.01 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 29 사람들이 이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 빵 부스러기,파프리카,레몬 주스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 게살 박제 가지, 게살 박제 박힌 대구,및 게살-박제 버섯.