게 고추 물린

게 고추 물린
만약 서빙 당 21 센트 예산에 빠진다,게 고추 물린 엄청난 수 있습니다 글루텐 프리 시도 할 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 22 칼로리. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 레몬 주스,레몬 껍질,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 14 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 고추 골파 아이올리와 판코 겉 껍질 크랩 케이크 물린, 구운 고추 골파 아이올리와 판코 겉 껍질 크랩 케이크 물린,및 5 분 구운 고추 딥.

지침

1
작은 그릇에 전기 믹서로 크림 치즈를 크림이 될 때까지 저속으로 치십시오. 잘 섞일 때까지 요구르트를 치십시오. 다진 바질 1/4 컵,파,레몬 껍질,레몬 주스,갈은 고추 및 게살을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색
게살게살
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
각 피망을 15(1 1/4 인치)사각형으로 자릅니다. 각 피망 조각에 둥근 찻 숱가락 게 혼합물을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
게
3
바질 잎으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙30
건강 점수2
잡지