검은 후추와 베리 바보

검은 후추와 베리 바보
후추 베리 바보 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.79 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 499 칼로리, 단백질,및 지방 34 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 딸기,설탕,진한 크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 35%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베리 대황 바보, 혼합 베리 리코 타 바보,및 스키니 레몬 트리플 베리 바보.

지침

1
작은 냄비에 라스베리와 설탕을 섞습니다. 열매가 부드럽고 설탕이 녹을 때까지 5~10 분 동안 가끔 저어 주면서 뚜껑을 덮고 약한 불로 요리합니다. 모든 주스를 얻기 위해 열매를 눌러 중간 그릇에 스트레인. 후추를 저어. 완전히 차가워 질 때까지 약 20 분 동안 식히십시오. 그랜드 마르니에 저어.
당신이 필요로하는 성분
그랜드 마르니에그랜드 마르니에
50칼로리50칼로리
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
큰 사발안에,치는 사람이 들 때 확고한 첨단을 붙들 다만 까지 크림을 치십시요. 그냥 결합 될 때까지 라즈베리 혼합물과 반으로 자른 딸기를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
50칼로리50칼로리
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
줄기 유리 또는 그릇에 담아 예약 된 전체 딸기를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수5
잡지