건포도와 소나무 견과류를 곁들인 닭 간을 볶습니다.

건포도와 소나무 견과류를 곁들인 닭 간을 볶습니다.
건포도와 잣을 곁들인 닭 간은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 27 그램,그리고 총 439 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,올리브 오일,닭 간,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 건포도와 잣을 곁들인 근대 볶음, 소나무 견과류와 건포도와 함께 채소가있는 채소를 볶습니다.,및 건포도,잣,케이 퍼를 곁들인 에스카롤을 볶는다. 비슷한 요리법.

지침

1
35 에 오븐을 가열
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
소나무 견과류가 황금빛 갈색이 될 때까지 약 8 분 동안 오븐에 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
작은 스테인레스 스틸 냄비에 건포도,국물,버몬트를 섞습니다. 끓게 가져오고 약 3/4 컵,약 8 분으로 감소 될 때까지 끓인다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버몬트버몬트
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
4
큰 프라이팬에 버터 1 큰술을 적당히 높은 열에 기름 1 큰술과 함께 녹입니다. 간을 소금 1/4 티스푼과 후추 1/8 티스푼으로 간을하고 필요한 경우 거의 완료 될 때까지 약 3 분 동안 두 배치로 요리합니다. 간은 여전히 내부에 꽤 분홍색이어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
팬에서 그들을 제거.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
남은 오일 1 테이블 스푼과 버터 1 테이블 스푼을 팬에 넣고 열을 적당히 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
마늘을 넣고 30 초 동안 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
8
밀가루를 넣고 15 초 더 저어 요리합니다. 건포도와 버몬트 혼합물과 남은 소금 1/4 티스푼,후추 1/8 티스푼을 넣고 저어줍니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와,어떤 갈색 비트를 제거하기 위해 팬의 바닥을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
버몬트버몬트
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
간 및 축적 된 주스,잣,파슬리를 넣고 간이 끝날 때까지 약 1 분 더 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
10
와인 추천:이 시칠리아 풍미의 풍미있는 맛을 같은 지역 출신의 소박한 적포도주와 일치 시키십시오. 또는 남부 이탈리아,풀리아에서 찾기 쉬운 살리체 살렌 티노를 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수67
잡지