건포도와 계피로 구운 배

건포도와 계피로 구운 배
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 건포도와 계피로 구운 배는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 237 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 물,갈색 설탕,지상 계 피,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 건포도와 계피로 구운 배, 배,건포도 및 계피가 들어간 빵 푸딩,및 치즈 계피 구운 배 비슷한 요리법.

지침

1
사과 코어 러를 사용하여 각 배의 줄기를 잘라 배를 통해 모든 방법을 베이스로 코어를 제거합니다. 배가 똑바로 서도록 바닥을 다듬습니다. 15 인치 유리 베이킹 접시에 배를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
배
자료자료
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
애플 코어러애플 코어러
오븐오븐
2
중간 크기의 그릇에 설탕,흑설탕,계피를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
계피계피
설탕설탕
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
건포도를 추가하십시오. 설탕 혼합물의 절반으로 배 구멍을 채 웁니다. 남은 설탕 혼합물에 물 컵을 저어;배 주위에 붓는다. (8 시간 앞으로 만들 수 있습니다. 커버;진정.)
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
배
설탕설탕
물
4
부드러운 때까지 발견 배를 구워 소스는 시럽,에 의해 접시에 더 많은 물 추가 1/4 시럽이 너무 두꺼운되고 가끔 가봉 경우 컵,약 50 분.
당신이 필요로하는 성분
배
시럽시럽
물
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
시럽으로 따뜻한 배를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
배
시럽시럽
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수2
잡지