건방진 아시아 미트볼

너무 많은 아시아 요리법을 가질 수 없으므로 건방진 아시아 미트볼을 사용해보십시오. 이 작품은 20 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 36 및 비용을 제공합니다 서빙 당 24 센트. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 40 분. 가게에 가서 토마토 페이스트,당밀,갈은 칠면조 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가락으로 점수 17%,이 요리는 오히려 나쁘다. 건방진 아시아 미트볼, 건방진 아시아 미트볼,그리고 건방진 아시아 미트볼 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

큰 그릇에 마늘,생강,간장 1 티스푼을 섞습니다. 혼합물에 칠면조를 무너 뜨리고 잘 섞는다. 1 인치로 모양. 공들

당신이 필요로하는 성분

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

껍질째 구운 통 아몬드

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

13 인치 안에 9 인치 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시.

당신이 필요로하는 성분

1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

350 에서 20-25 분 동안 또는 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 덮지 않고 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵

큰 냄비에 식초,토마토 페이스트,당밀,후추 소스 및 남은 간장을 섞습니다. 요리하고 3-5 분 동안 중간 열에 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

밀가루 4컵

1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름

당신이 사용할 장비

파레브 마가린 2큰술(녹인 것)

미트볼을 추가;열을 통해.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블

장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

젤리 크랜베리 소스 6조각

잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵

파레브 마가린 2큰술(녹인 것)

성분

서빙:

다진 마늘 정향 1히스 바 토피 조각

지상 생강 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

마른 땅 칠면조 1더블 스터프드 오레오

환원 나트륨 간장,분할 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

밀가루 4컵 1더블 스터프드 오레오

고추 소스 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

매실 소스 1 1/2컵 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로스는 전채 요리에 대한 최고의 선택입니다. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 시도할 수 있는 와인 중 하나는 발라토레 로소 레드 스푸만테입니다. 별 5 개 중 4.8 개가 있고 병 비용은 약 8 달러입니다.

발라토레 로소 레드 스푸만테

발라토레 로소 레드 스푸만테의 활기찬 루비 색상은 매혹적인 스파클링 와인을 만듭니다. 블랙 베리와 감귤류를 연상시키는 매력적인 향기가 쾌적하게 복잡한 꽃다발을 형성합니다. 균형 잡힌 풍부한 품종 특성,이 스파클링 와인은 산딸기와 체리의 맛을 결합하여 선명하고 깨끗한 마무리를 제공하여 상쾌합니다.스푸만테는 전통적으로 디저트와 함께 즐겨 먹지만,발라토레 로소 레드 스푸만테는 어떤 경우에도 우아하고 축제적인 동반자입니다.알코올:8.20%