감자와 시금치를 곁들인 된장 구이 고등어
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 감자와 시금치 시도 된장 구이 고등어를 제공. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$9.23 입니다. 1 회 제공 포함 970 칼로리, 단백질 70 그램,및 지방 41 그램. 9 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금과 후추,된장,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 된장 구이 대서양 고등어, 꿀,콩,맥주 구이 고등어 참깨 라임 유약,및 사바 미소니(고등어 된장 조림) 비슷한 요리법.