감귤류,물냉이,블랙 올리브를 곁들인 넙치 스테이크

감귤류와 넙치 스테이크,물냉이와 블랙 올리브는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $10.31 서빙 당. 1 회 제공 포함 567 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 20 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 카놀란 오일,칼라 마탄 올리브,오렌지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 47 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고르곤 졸라,물냉이,블랙 올리브 쿠스쿠스, 오르 조와 블랙 올리브를 곁들인 넙치 샐러드,및 캐러멜 처리 된 회향,블랙 올리브,오렌지 제스트,딜을 곁들인 태평양 넙치.